Страницы с 1 по 11

Овощной салат

Овощной салат  Практичный овощной салат, не требующий варки, парки и жарки, всегда может быть приготовлен на скорую руку. Если вдруг захотелось перекусить или, допустим, скушать чего-нибудь, перед сытным обедом, то этот овощной салат может быть весьма кстати.

 Все продукты готовятся исключительно в сыром виде, в связи с этим время приготовления салата минимальное. Плюс ко всему салатик получается довольно сочным и аппетитным. А уж о полезных свойствах этих овощей можно при желании найти уйму информации. Поэтому этот легкий салат с овощами запросто поднимет заряд бодрости и принесет прекрасное весеннее настроение.

Как приготовить салат

Берем продукты необходимые для приготовления салата:

Овощной салат

  • Капуста свежая, белокочанная — 300 гр.,
  • Свекла — 1 шт.,
  • Морковь — 1 шт.,
  • Лимон — понадобится 1 столовая ложка лимонного сока,
  • Сахар — 1 чайная ложка,
  • Масло растительное,
  • Зелень: петрушка и лук,
  • Соль.

Овощной салатОвощной салат

Капусту шинкуем соломкой и прессуем руками или толкушкой. Свеклу очищаем и прямо сырую натираем на крупной терке.

Овощной салатОвощной салат

Морковку наоборот, натираем на мелкой терке. Затем добавляем одну чайную ложку сахара, одну столовую ложку лимонного сока

Овощной салатОвощной салат

три столовых ложки растительного масла (лучше оливкового) и все хорошенько перемешиваем.

Овощной салат

Сверху посыпаем нашинкованной зеленью и все, овощной салат готов. Приятного аппетита!

Смотрите на страницах сайта другие  салаты из капусты и выбирайте наиболее подходящий. 

Любители овощей и просто любители салатов, надеюсь оценят этот легкий салат по достоинству. Если вам понравился этот салатик, расскажите друзьям и знакомым, нажав на любую из кнопочек ниже:

Поделитесь с друзьями, расскажите о сайте:

0

Один комментарий на “Овощной салат”

Оставить комментарий

Страницы с 1 по 11